TERAPIA MANUALNA STAWÓW I TKANEK MIĘKKICH

Terapia manualna stawów i tkanek miękkich to metoda fizjoterapii, która wykorzystuje ręczne techniki manipulacji i mobilizacji tkanek miękkich oraz stawów. Jej celem jest przede wszystkim redukcja bólu, przywrócenie pełnego zakresu ruchu oraz poprawa ogólnej jakości życia pacjenta.

W terapii manualnej wykorzystuje się różnego rodzaju chwyty i uciski stymulujące mięśnie i stawy. Do najczęściej stosowanych technik terapii manualnej należą: masaż, stretching, manipulacja i mobilizacja stawów, neuromobilizacja, mobilizacja tkanek miękkich, terapia punktów spustowych.

Terapia manualna jest bardzo bezpieczna i nieinwazyjna. Składa się ona z oceny funkcjonalnej pacjenta (skorzystaj z porady fizjoterapeutycznej w Centrum Medycznym Rycerska 4) oraz układu mięśniowo-powięziowo-szkieletowego i trzewnego, opracowaniu oraz wdrożeniu odpowiedniej terapii w zależności od rodzaju dysfunkcji.

Terapia manualna stawów i tkanek miękkich jest odpowiednia dla różnych grup pacjentów, w tym:

- dla pacjentów, którzy doświadczają bólu mięśni i stawów,
- dla osób cierpiących na rwę kulszową,
- dla pacjentów z wadami postawy,
- dla osób cierpiących na migreny lub przewlekłe bóle głowy, które mogą mieć związek z patologią w odcinku szyjnym kręgosłupa,
- dla pacjentów cierpiących na dyskopatię,
- dla osób cierpiących na sztywność karku,
- dla pacjentów cierpiących na przeciążenie kręgosłupa,
- dla osób cierpiących na ból pleców,
- dla pacjentów skarżących się na ból w odcinku lędźwiowym kręgosłupa,
- dla osób cierpiących na sztywność i mrowienie kończyn.

Terapia manualna stawów i tkanek miękkich ma wiele zalet, które przyczyniają się do jej skuteczności w rehabilitacji i leczeniu różnych dolegliwości. Oto niektóre z nich:

- pomaga zmniejszyć ból związany z różnymi schorzeniami, takimi jak ból pleców, szyi, stawów czy mięśni,
- pomaga w poprawie elastyczności i zakresu ruchu w stawach poprzez manipulacje tymi stawami oraz techniki rozluźniające tkanki miękkie,
- może pomóc w przywróceniu funkcji tkanek miękkich po kontuzjach,
- przyczynia się do poprawy krążenia krwi i limfy,
- wspiera relaksację i redukcję napięcia mięśniowego,
- poprawia stabilność i rozciągliwość tkanek,
- przyczynia się do zmniejszenia stanu zapalnego tkanek miękkich,
- ma udział w zmniejszeniu napięcia mięśni
- pomaga w ułatwieniu terapii ruchowej.

Terapia manualna stawów i tkanek miękkich, mimo że jest ogólnie uważana za skuteczną metodę terapeutyczną, ma pewne ograniczenia (wady):

- terapeuci muszą przejść specjalistyczne szkolenie ponieważ bez odpowiedniego szkolenia, istnieje ryzyko niewłaściwego zastosowania technik, co może prowadzić do nieskutecznej terapii lub potencjalnych urazów,
- ze względu na szczegółową analizę ruchu i funkcji poszczególnych mięśni, proces diagnostyczny może być czasochłonny,
- z uwagi na skomplikowane wzorce ruchowe i analizę, metoda terapii manualnej może być trudna do zrozumienia dla niektórych pacjentów,
- częstym problemem jest brak zaufania ze strony lekarzy co do umiejętności fizjoterapeutów i skuteczności rehabilitacji,
- badania czynnościowe narządu ruchu wskazują, że takie postępowanie może być mylące, a stwierdzone zmiany strukturalne mogą być bez związku z objawami subiektywnymi zgłaszanymi przez pacjentów

Główne przeciwwskazania do stosowania terapii manualnej stawów i tkanek miękkich to:

- złamania kości
- zakażenia skóry lub tkanek miękkich
- ostre stany zapalne stawów
- nowotwory
- choroby naczyniowe, takie jak zakrzepica żylna
- niestabilność stawów
- choroby neurologiczne, takie jak stwardnienie rozsiane
- ciąża (w niektórych przypadkach)