Terapia manualna

Podczas terapii manualnej terapeuta skupia się na odblokowaniu stawów, rozluźnieniu przykurczów i poprawie elastyczności tkanek. Dzięki temu możliwe jest szybkie złagodzenie bólu, zwiększenie zakresu ruchu oraz poprawa postawy. Terapia manualna jest szczególnie skuteczna w leczeniu bólu kręgosłupa (szyjnego, piersiowego, lędźwiowego), rwy kulszowej, zespołów przeciążeniowych, bólów barku, biodra czy kolana.

Korzyści płynące z terapii manualnej obejmują:

• redukcję bólu i napięcia mięśniowego,

• przywrócenie prawidłowej ruchomości stawów,

• poprawę krążenia i odżywienia tkanek,

• korekcję nieprawidłowych wzorców ruchowych,

• profilaktykę nawrotów bólu.

Terapia manualna opiera się na ścisłej współpracy pacjenta z terapeutą – wymaga zaangażowania, aktywności i stosowania się do zaleceń, które obejmują ćwiczenia domowe, zmianę nawyków posturalnych czy techniki relaksacyjne.