PNF, czyli proprioceptywne nerwowo-mięśniowe torowanie ruchu, to kompleksowa metoda kinezyterapii opracowana w 1946 roku w Kalifornii przez dr. Hermana Kabata i Maggie Knott. Opiera się na neurofizjologicznych zasadach wykonywania i rozwijania czynności ruchowych, a jej celem jest przywracanie lub kształtowanie prawidłowych wzorców ruchowych.

Dowiedz się więcej

Terapia PNF w Centrum Medycznym Rycerska 4

Dla kogo przeznaczona jest terapia PNF?

Metoda jest wykorzystywana u pacjentów z zaburzeniami układu nerwowego, mięśniowego i kostno-stawowego.

  • po udarach mózgu, urazach rdzenia kręgowego i urazach czaszkowo-mózgowych,
  • z chorobami neurologicznymi (Parkinson, SM, SLA, polineuropatie, dystrofie mięśniowe),
  • po endoprotezoplastyce biodra i kolana, rekonstrukcjach więzadeł i złamaniach,
  • ze skoliozami, zaburzeniami równowagi i koordynacji,
  • z problemami oddychania i połykania,
  • dla sportowców w ramach profilaktyki kontuzji i poprawy sprawności.

Chcesz sprawdzić, czy terapia PNF będzie dla Ciebie odpowiednia?
Umów konsultację w Centrum Medycznym Rycerska 4.

Korzyści terapii PNF

  • wielozmysłowa stymulacja (dotyk, wzrok, słuch, czucie głębokie),
  • poprawa koordynacji i równowagi,
  • zwiększenie zakresu ruchu i siły mięśniowej,
  • normalizacja napięcia mięśni,
  • holistyczne podejście do pacjenta,
  • nauka prawidłowych wzorców ruchowych,
  • bezbolesny przebieg terapii, dostosowany do pacjenta,
  • współpraca terapeuta–pacjent przy wyznaczaniu celów rehabilitacji.

Możliwe ograniczenia

  • metoda wymaga specjalistycznego szkolenia fizjoterapeuty,
  • sesje są dłuższe i bardziej angażujące niż w standardowej rehabilitacji,
  • trudność w samodzielnym powtarzaniu ćwiczeń bez nadzoru,
  • mniejsza skuteczność w niektórych chorobach (np. zaniki mięśni, uszkodzenia rdzenia, MPD).

Przeciwwskazania

  • brak współpracy pacjenta,
  • ciężkie stany chorobowe wymagające hospitalizacji,
  • ostre stany zapalne i gorączka.

Ostateczną decyzję o zastosowaniu metody zawsze podejmuje wykwalifikowany fizjoterapeuta,
uwzględniając stan zdrowia pacjenta.

Nazwa zabieguCena
Konsultacja fizjoterapeutyczna (30 min.)110zł
Konsultacja fizjoterapeutyczna + terapia (50-60 min.)180zł
Fizjoterapia indywidualna (45 min.)150zł
Fizjoterapia indywidualna - 5 wejść650zł
Fizjoterapia indywidualna - 10 wejść1 200zł
Medyczny trening terapeutyczny (50 min.)180zł
Medyczny trening terapeutyczny - 5 wejść800zł
Medyczny trening terapeutyczny - 10 wejść1 500zł
Kinesiotaping50zł
Kinesiotaping w trakcie terapii30zł
Masaż leczniczy częściowy (25 min.)90zł
Masaż leczniczy częściowy - 5 wejść400zł
Masaż leczniczy częściowy - 10 wejść750zł
Masaż leczniczy całościowy (50 min.)150zł
Masaż leczniczy całościowy - 5 wejść650zł
Masaż leczniczy całościowy - 10 wejść1 200zł

Zobacz opinie

Zaufało nam już ponad 7000 pacjentów, sprawdź co mają do powiedzenia:
KUP VOUCHER NA ZABIEG

Szukasz pomysłu 
na prezent?

Podaruj bliskim zdrowie i relaks – 
nasze vouchery są dostępne online.
Przejdź do sklepu
Przejdź do sklepu

Wybierz rodzaj vouchera

Wybierz Voucher na konkretny zabieg, lub na wybraną kwotę

Uzupełnij dane i opłać zamówienie

Wypełnij potrzebne informacje 
i opłać zamówienie

Odbierz voucher online
lub stacjonarnie

Otrzymasz voucher na wskazany adres e-mail, możesz też odebrać voucher stacjonarnie